BMI-laskuri

Jos tiedät pituutesi (metreinä) ja painosi (kilogrammoina), voit laskea tarkkaan BMI-indeksisi. Syötä nämä tiedot laskurille, niin saat tuloksen heti näkyviin. Saat myös selityksen BMI-indeksin merkityksestä.

Mikä on BMI?

BMI on painon ja pituuden suhde, jonka avulla voit arvioida melko tarkasti, onko henkilön paino normaali. Se on yleinen menetelmä ylipainon määrittämiseksi, joka perustuu ajatukseen, että henkilön painon tulisi vastata hänen pituuttaan.

Harvinaisissa tapauksissa BMI ei kuitenkaan välttämättä ole tarkka, sillä joillakin urheilijoilla on paljon lihasmassaa. Tätä menetelmää ei voida käyttää kehon rasvaprosentin määrittämiseen. Useimmilla ihmisillä BMI-normin ulkopuolella oleminen liittyy kuitenkin yleensä ylipainoon eikä lihasmassaan.

Vuonna 1995 WHO julkaisi raportin Physical Status: The Use and Interpretation of Anthropometry, Report of a WHO Expert Committee, jossa esitettiin tulkinta mahdollisista BMI-indikaattoreista:

  • BMI alle 18,5: alipainoinen
  • BMI 18,5–25: normaalipainoinen
  • BMI 25–30: ylipainoinen
  • BMI yli 30: liikalihava (liikalihavuutta on kolme astetta)

BMI auttaa määrittämään lääkehoidon tarpeen ylipainon hoidossa

BMI on yksi tärkeimmistä indikaattoreista, joita lääkäri arvioi ennen liikalihavuuden hoitoon tarkoitettujen lääkkeiden määräämistä. Useimmat lääkkeet on hyväksytty käytettäväksi potilaille, joiden BMI on 30 tai yli. Joissakin tapauksissa lääkkeitä voidaan määrätä potilaille, joiden BMI on alhaisempi (27–29,9), jos heillä on painoon liittyviä sairauksia.

Kun potilas käyttää telelääketieteen palveluja, hän täyttää kyselylomakkeen, jossa hän ilmoittaa muun muassa painonsa ja pituutensa. Lääkäri hyväksyy ostoksen verkkopalvelussa vain, jos potilaan BMI on hoidon kannalta hyväksyttävällä alueella. Voit selvittää etukäteen, määrääkö lääkäri lääkettä liikalihavuuden hoitoon, käyttämällä laskuria.

On tärkeää ymmärtää, että lääkäri ottaa huomioon myös muita kriteerejä. Potilaalla voi tietysti olla tiettyjä lääkkeitä koskevia vasta-aiheita, jotka eivät liity hänen pituuteensa tai painoonsa.

Lasten BMI?

Laskuri voi laskea minkä tahansa ikäisen henkilön BMI:n, koska tämän indeksin määrittämisalgoritmi on sama aikuisille ja lapsille. Tulosten tulkinta on kuitenkin hyvin erilainen. Aikuisten indeksi-arvojen luokittelu ei sovellu alaikäisiin. On otettava huomioon WHO:n hyväksymät BMI-prosenttipisteet. Esimerkiksi 10-vuotiaiden poikien normaali BMI on 16,4 kg/m2 ja 18-vuotiaiden 22 kg/m2. Päätelmät lapsen ylipainosta tulisi tehdä vasta henkilökohtaisen lääkärikäynnin jälkeen, jolloin lääkäri voi arvioida potilaan kaikki antropometriset tiedot.

Vaikka huomaat, että lapsesi BMI on normaalia korkeampi, älä tee hätiköityjä johtopäätöksiä. Kaikki lääkkeet eivät ole hyväksyttyjä alle 18-vuotiaille potilaille. Wegovy- ja Saxenda-lääkkeitä voidaan käyttää 12 vuoden iästä lähtien.